?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Утренняя гимнастика


Упражнение для пресса: ложитесь на спину, руки выпрямите вдоль тела, ноги держите вместе и медленно поднимайте как можно выше…


Растяжка



Упражнения с валиком
 


Упражнения с конем
 


Упражнения с хвостом


Упражнения на стенке



Ходьба с утяжелителем



Переходим к водным процедурам!

Источник


Posts from This Journal by “кошачье” Tag

  • Котики и еда-2

    - А где курица? - Я за нее... - Сейчас открою! - Пока все не доешь, гулять не пойдешь! - Ух ты, какая! - Я тут от жары прячусь... Не за…

  • Котики и еда

    Где обед? Долгое ожидание... Достать любой ценой! - Я только начиночку поправлю... На штурм! Там еда! - А пиво-то крепкое! Нас…

  • Спокойной ночи!

    Спят усталые игрушки... источник

promo eho_2013 august 17, 2024 01:46 1104
Buy for 30 tokens
Я открываю виртуальную гостиную, чтобы каждый мог зайти сюда и встретить новых друзей. Не хочу называть это френдмарафоном, марафон это забег, а здесь будут уютные френдпосиделки. Милости прошу! Заходите в любое удобное время! Каждый может сюда заглянуть, представиться, немножко поболтать и…

Comments

( 27 comments — Leave a comment )
amarok_man
Dec. 12th, 2018 05:40 am (UTC)
Какие они забавные ! )
Доброго дня ! )
eho_2013
Dec. 12th, 2018 09:18 am (UTC)
Хорошего дня!
fontyler
Dec. 12th, 2018 05:43 am (UTC)
Какие спортивные!
Надо, надо упражняться по утрам и вечерам :)
eho_2013
Dec. 12th, 2018 09:18 am (UTC)
ЗОЖ в действии)
fontyler
Dec. 12th, 2018 10:35 am (UTC)
ЗОЖ...
Увидев этот акроним я сначала подумала, как Чапай:
- Кто такой, почему не знаю?
Погуглила, узнала, что это Здоровый Образ Жизни.
И тогда вспомнила бессмертное чапаевское:
- Я за Третий Интернационал!
:))
eho_2013
Dec. 12th, 2018 05:46 pm (UTC)
Правильный подход)))
fontyler
Dec. 12th, 2018 08:05 pm (UTC)
:)
feona2003
Dec. 12th, 2018 06:41 am (UTC)
можно сразу с водных начинать?))))
eho_2013
Dec. 12th, 2018 09:19 am (UTC)
А мышцы потянуть? Неправильный подход)
archistorik
Dec. 12th, 2018 09:22 am (UTC)
"ложитесь на спину, руки выпрямите вдоль тела, ноги держите вместе и медленно поднимайте" - и все под музыку, плииз, слушайте музыку и все делайте в такт! Так-то вот )))
eho_2013
Dec. 12th, 2018 05:47 pm (UTC)
Да, с музыкой все легче и веселее)
poul2010
Dec. 12th, 2018 10:28 am (UTC)
А-ха-ха... шикарные фото, насмеялся... :)
eho_2013
Dec. 12th, 2018 05:47 pm (UTC)
Котики - наша радость)
dina2304
Dec. 12th, 2018 11:06 am (UTC)
eho_2013
Dec. 12th, 2018 05:48 pm (UTC)
Какой умный и спортивный пушистик)
mashashnaider
Dec. 12th, 2018 12:20 pm (UTC)
Целый комплекс упражнений!
eho_2013
Dec. 12th, 2018 05:48 pm (UTC)
А как же! Все всерьез)))
pravoslavnaa
Dec. 12th, 2018 02:02 pm (UTC)
Говорят, будто кошки не поддаются дрессировке. Это абсолютно неверно. Кошки прислушиваются к получаемым командам. Они прекрасно понимают все, что им говорят. Если бы это было не так, разве смогли бы они поступать с точностью до наоборот?)
Стивен Бейкер
eho_2013
Dec. 12th, 2018 05:49 pm (UTC)
Замечательный афоризм. А еще они страшные обезьяны и часто подражают своим хозяевам)
alkopona
Dec. 12th, 2018 03:56 pm (UTC)
У меня кот так же развекается))
eho_2013
Dec. 12th, 2018 05:50 pm (UTC)
Идея носится в воздухе. И котики ее улавливают)
ri48ta
Dec. 12th, 2018 05:20 pm (UTC)
Лена, класс какой!!! )))
eho_2013
Dec. 12th, 2018 05:51 pm (UTC)
Человек и не придумает такого, что могут воплотить в жизнь котики)
alionushka1
Dec. 12th, 2018 08:04 pm (UTC)
Какие молодцы, котики! Надо брать с них пример )))
eho_2013
Dec. 18th, 2018 05:51 am (UTC)
Тренируйся, если хочешь быть здоров)))
Котики стронг!
alla_de
Dec. 17th, 2018 07:57 pm (UTC)
ох эти котики... с ними некогда грустить))) сами не унывают и другим не дадут)))
eho_2013
Dec. 18th, 2018 05:51 am (UTC)
Позитивно заряженные существа)
( 27 comments — Leave a comment )

Profile

джейн
eho_2013
eho_2013

Latest Month

June 2019
S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      

Tags

Powered by LiveJournal.com