Простой способ унять боль в колене
Есть одно упражнение, о котором почему-то мало кто знает. Оно помогает мягко растянуть мышцы и сухожилия, в результате чего в суставе уменьшается трение и боль в колене быстро проходит.
( Collapse )By logging in to LiveJournal using a third-party service you accept LiveJournal's User agreement