Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

вера

Френдпосиделки

Я открываю виртуальную гостиную, чтобы каждый мог зайти сюда и встретить новых друзей. Не хочу называть это френдмарафоном, марафон это забег, а здесь будут уютные френдпосиделки. Милости прошу! Заходите в любое удобное время!

гостиная

Каждый может сюда заглянуть, представиться, немножко поболтать и найти новых друзей. Единственная просьба - скандальные выходки и мат не приносить!
По-моему, будет очень хорошо, если мои друзья смогут познакомиться друг с другом (если еще не знакомы) и привести своих друзей, чтобы и они подружились с гостями этого журнала и его хозяйкой.
Collapse )
promo fontyler 09:20, вчера 16
Buy for 40 tokens
Друзья мои, разрешите повторить записи от 23 февраля прошлых лет. Всем Вам, защитникам Отечества нашего, всем Вам, не продавшим и не предавшим Родину, всем Вам, глядевшим и глядящим в лицо смерти, всем Вам, пролившим кровь и положившим жизни свои, всем Вам, защитившим и…
via <lj user="igorsamusenko">

Упражнения от Екатерины Юрочкиной

Екатерина Юрочкина - автор программы "Фитнес-балет онлайн". Но эти упражнения не требуют балетной подготовки, доступны для женщин любого возраста, выполняются в домашних условиях, а некоторые из них можно совместить даже с хлопотами на кухне.
Возможность между делом размять ноги, чтобы избежать многих проблем, всегда большой плюс!




Collapse )
джейн

Неожиданный Михаил Козаков



Главный редактор журнала "Семь дней" Анжелика Пахомова познакомилась с Михаилов Козаковым на одном из его поэтических вечеров. Это были сольные концерты, на которых Козаков великолепно декламировал поэтические произведения, собирая полные залы.
Воспоминания Анжелики Пахомовой о Михаиле Козакове были опубликованы в журнале "Семь дней", 2018, № 41.
Здоровье в то время уже подводило актера, но все же он активно выступал, ухитряясь как-то брать себя в руки. Перед выступлением он шутил, цитируя Раневскую: "Симулирую здоровье... А здоровье - как дерьмо коровье!"
И жаловался по телефону друзьям:
- Плохо себя чувствую, нет сил... нет сил... буквально не могу веки держать. Это мое последнее выступление, все, хватит!"
А положив трубку, выходил на сцену и начинал вдохновенно выступать, полностью овладев вниманием зала.
Collapse )
джейн

Простой способ унять боль в колене

Простой способ унять боль в колене

Есть одно упражнение, о котором почему-то мало кто знает. Оно помогает мягко растянуть мышцы и сухожилия, в результате чего в суставе уменьшается трение и боль в колене быстро проходит.
Collapse )

джейн

Новогодние открытки 100 с лишним лет назад.

Оригинал взят у serendipity_m в Новогодние открытки 100 с лишним лет назад.

Новогодние открытки 1900 годов, "золотой эры почтовых открыток" , из моей коллекции. Все они в основном рельефные с позолотой, а некоторые ещё и с блёстками.
Интересно, что тогда встреча Нового Года ассоциировалась не только с курантами и колоколами и ветками остролиста с яркими ягодами, которым традиционно украшали дома на праздники, но и с подковами на счастье,  магической омелой, привлекающей любовь, здоровье и достаток, и четырёх-листным клевером ( не путать с Ирландским шамроком) на счастье. Как ни странно, но частым атрибутом в новогодних поздравлениях являлись совсем весенние цветы, такие как фиалки, символизирующие возвращение весны и надежд, розы, символа бесконечности, любви и красоты жизни, и незабудки, являющимися символом приятных воспоминаний, верности и настоящей любви.

 

Collapse )

джейн

Правила скандинавской ходьбы

Оригинал взят у drumsmen в Правила скандинавской ходьбы
Скандинавская ходьба — это относительно новый вид спорта, который в силу простоты и эффективности стремительно набирает популярность.

Правила ходьбы

Попробуем разобраться, что же собой представляет данный вид спорта. Если сравнивать скандинавскую или финскую ходьбу с катанием на лыжах, то каких-либо существенных отличий мы вряд ли обнаружим, кроме отсутствия самих лыж.
Collapse ).
джейн

О наболевшем: шейный остеохондроз

CQeGeFC9Xhk (604x432, 75Kb)

При шейном остеохондрозе в первую очередь нарушается кровоснабжение головного мозга. Отсюда: затылочные головные боли, нарушение зрения, слух (может быть шум в ушах), нарушение координации, ухудшение памяти. Могут болеть корни волос при прикосновении и выпадать, может возникать боль в плечах, онемение рук, пальцев (особенно мизинцы и большие пальцы).

Чтобы этого не случилось, предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам сберечь здоровье.

Collapse )